اولین کار برای استراحت اینست که از پشت میز مطالعه بلند شوید.کار های دیگری (البته غیر از کارهای فکری ) انجام بدهید.استفاده از ضمیر ناخودآگاه....
بهترین وضعیت برای مطالعه نشست پشت میز میباشد اگر درس خواندن و فهمیدن سریع و صحیح مطالب برای شما مهم است هیچ زمانی برای مطالعه بطور دقیق وجود ندارد
تمرکز حواس شرط اساسی یادگیری است برای اینکه تمرکز شما افزایش باید ابتدا به آن موضوع یا کتاب علاقمند باشید اگر هدف شما مشخص باشد و مشتاقانه در ارزوی رسیده به هدف
داشتن برنامه منظم و هدفدار یکی از عواملی اصلی موفقیت است باید بر روی برنامه خود بطور جدی و فعال کار کنید. نظم و برنامه اسا هر تشکیلات و سازمانی هستند رعایت نظم در مطالعه کاملا ضروری است
علاقه یک شرط اساسی یادگیری است. اصولا خواندن برای یادگیری و فهمیدن مطالب است حفظ کردن معایب بسیار زیادی دارد معایت دیگر حفظ کردن، خستگی شدید مغزی است هنگام حفظ کردن تمرکز حواس کاهش می یابد
تمام حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ می باشد